Sejarah yoga memiliki banyak ketidakjelasan dan ketidakpastian karena transmisi lisan dari teks-teks suci dan sifat Secretive dari ajaran-ajarannya. The Early Writings pada yoga yang ditulis di daun palem sangatlah rapuh sehingga hancur atau hilang. Perkembangan yoga dapat ditelusuri kembali lebih dari 5.000 tahun yang lalu, tetapi beberapa peneliti berpikir bahwa yoga mungkin telah ada sejak lama hingga 10.000 tahun silam. Sejarah panjang yoga dapat dibagi menjadi empat periode inovasi, latihan, dan pengembangan.
Awal dari Yoga dikembangkan oleh peradaban Indus-Sarasvati di India Utara lebih dari 5.000 tahun yang lalu. Kata yoga pertama kali disebutkan dalam teks-teks suci tertua, Rig Veda. Veda adalah kumpulan teks yang berisi lagu-lagu, mantra dan ritual yang akan digunakan oleh Brahmana, para imam Veda. Yoga secara perlahan dikembangkan oleh Brahmana yang didokumentasikan dalam Upanishad, sebuah karya besar yang berisi lebih dari 200 kitab suci. Yang paling terkenal dari kitab suci Yoga adalah Bhagavad-gita, yang dibuat sekitar 500 sebelum masehi. Upanishad mengambil ide dari ritual pengorbanan dari Veda dan diinternalisasi, mengajarkan pengorbanan ego melalui pengetahuan diri, tindakan (karma yoga) dan kebijaksanaan (jnana yoga).
Yoga Klasik
Pada tahap pra-klasik, yoga adalah percampuran berbagai ide, keyakinan dan teknik yang sering bertentangan dan saling bertentangan. Periode Klasik didefinisikan oleh Patanjali Yoga-Sutra, presentasi sistematis pertama yoga. Ditulis beberapa waktu di abad kedua, teks ini menjelaskan jalan Raja Yoga, sering disebut "Yoga Klasik". Latihan yoga oleh Patanjali terdiri darii "delapan jalur berkaki" yang berisi langkah-langkah dan tahapan memperoleh Samadhi atau pencerahan. Patanjali sering dianggap sebagai bapak yoga dan Yoga-Sutra ciptaannya masih sangat mempengaruhi sebagian gaya yoga modern.
Yoga Pasca-Klasik
Beberapa abad setelah Patanjali, master yoga menciptakan sistem praktek yang dirancang untuk meremajakan tubuh dan memperpanjang hidup. Mereka menolak ajaran Veda kuno dan memasukka fisik tubuh sebagai sarana untuk mencapai pencerahan. Mereka mengembangkan Tantra Yoga, dengan teknik radikal untuk membersihkan tubuh dan pikiran untuk memecahkan simpul yang mengikat kita terhadap keberadaan fisik kita. Eksplorasi koneksi fisik-spiritual dan latihan tubuh yang berpusat, menyebabkan penciptaan terhadap apa yang kita pikirkan tentang yoga di Barat: Yoga Hatha.
Periode Modern
Pada akhir 1800-an dan awal 1900-an, master yoga mulai melakukan perjalanan ke Barat, menarik perhatian dan pengikut. Ini dimulai pada 1893 Parlemen Agama-agama di Chicago, ketika Swami Vivekananda memukau peserta dengan kuliah di yoga dan universalitas agama-agama dunia. Pada tahun 1920 dan 30-an, Hatha Yoga sangat digalakkan di India dengan karya T. Krishnamacharya, Swami Sivananda dan yogi lainnya berlatih Hatha Yoga. Krishnamacharya membuka sekolah pertama Hatha Yoga di Mysore pada tahun 1924 dan pada tahun 1936 Sivananda mendirikan Divine Life Society di tepi Sungai Gangga suci. Krishnamacharya menghasilkan tiga siswa yang akan melanjutkan warisannya dan meningkatkan popularitas Hatha Yoga: B.K.S. Iyengar, T.K.V. Desikachar dan Pattabhi Jois. Sivananda adalah seorang penulis produktif, menulis lebih dari 200 buku tentang yoga, dan mendirikan sembilan ashram dan sejumlah pusat yoga terletak di seluruh dunia.
Impor yoga ke Barat masih terus di berlangsung sampai Indra Devi membuka studio yoga di Hollywood pada tahun 1947. Sejak itu, banyak guru di Barat dan India telah menjadi pelopor, mempopulerkan Hatha Yoga dan mendapatkan jutaan pengikut. Hatha Yoga sekarang memiliki banyak sekolah atau gaya yang berbeda, semua menekankan berbagai aspek praktek.
No comments:
Post a Comment